banner

Centre d'AVC

Accueil>Centre d'AVC>Contenu

Comment marcher à nouveau après un coup

Jul 03, 2025

 

Retrouver la capacité de marcher est une étape clé mais difficile de la réhabilitation après un AVC. Cela améliore votre qualité de vie et aide votre corps à récupérer. De nombreux survivants d'AVC aspirent à marcher de manière autonome à nouveau, et avec la bonne approche, cet objectif peut être atteint.

 

I . Comprendre les problèmes de marche sur les AVC

Équilibre& CoordinationProblèmes: Un AVC peut perturber le centre de contrôle de l'équilibre du cerveau et les signaux neurologiques entre le cerveau et les membres . Cela rend difficile pour les patients d'effectuer des mouvements lisses et réguliers et augmente le risque de chutes .

Démarche anormale: La faiblesse des muscles des membres inférieurs et les problèmes avec le système nerveux peuvent conduire à une démarche anormale . Les patients peuvent traîner les pieds ou avoir une flexion rigide de la jambe, ce qui augmente le déséquilibre dans les articulations et les muscles .

Déficits de conscience spatiale: Les dommages aux centres de traitement visuel dans le cerveau peuvent influencer la perception de la profondeur . Cela transforme les objets quotidiens comme les escaliers et les obstacles en dangers potentiels, ce qui rend la navigation difficile .

Faiblesse musculaire: L'immobilité prolongée après un accident vasculaire cérébral et des problèmes avec le contrôle neuromusculaire peut provoquer une faiblesse musculaire, ce qui rend l'acte autrefois simple de marcher plus difficile .

 

II . Rehabilitation des membres inférieurs

(I) Réhabilitation des pieds: la zone négligée

Les pieds, en particulier les orteils, jouent un rôle crucial dans la marche mais sont souvent négligés dans la réhabilitation .Goutte à piedest une condition courante après un accident vasculaire cérébral où la partie avant du pied ne peut pas être soulevée correctement . Les déformations des orteils comme les orteils à griffe et le orteil de marteau peuvent également se produire, provoquant une gaine et affectant la démarche .

 

info-900-419

 

Pour la réhabilitation des orteils à griffe, les exercices de mobilité articulaire simple de l'orteil peuvent être très efficaces . dépenser environ 10 - 15} chaque jour en déplaçant doucement les orteils dans différentes directions en utilisant vos doigts . Cela aide à améliorer progressivement la gamme de mouvements dans les articulations des orteils: Les orteils pour le saisir . maintiennent cette position pendant 30 secondes à 1 minute et visent à faire 3 - 5 chaque jour .

 

info-724-482

 

 

(Ii) Réhabilitation des jambes: renforcement de la force et de l'équilibre

Formation d'équilibre progressive: Commencez par des exercices de position de jambe unique sous la direction d'un thérapeute .. À mesure que votre équilibre s'améliore, vous pouvez progresser vers des exercices plus difficiles comme les œil fermé - des jambes à une seule jambe et une balle de jambe passant . pendant la phase intermédiaire, utilisez des coussinets d'équilibrage ou des balles pour effectuer des jambes doubles {8} La capacité du corps à s'adapter au déséquilibre . Dans la phase avancée, tentative fermée - une seule jambe à oeil debout sur un coussin d'équilibre tout en effectuant des mouvements complexes de membre supérieur pour défier complètement vos capacités d'équilibre .

 

Entraînement graduel sur les jambes: L'augmentation droite - les jambes est un exercice fondamental . mensonge en décunice avec vos jambes étendues . Soulevez lentement la jambe affectée pour former un 30 - 60 - degrés avec le lit . pour tenir cette position pour 5 - 10 secondes avant de la baisser doucement .}. Définir, compléter 3 - 5 Définit quotidiennement . pour les exercices d'extension au genou assis, s'asseyez-vous debout et redressez progressivement le genou affecté . Tenez la position redressée pour 5 - 10 secondes avant de flexion lentement le genou . perform 10 - 15 REBETITIONS PER PERS 3 - 5 Définit chaque jour .

 

info-2319-762

 

 

(Iii) Rehabilitation aquatique: une option utile

La réhabilitation aquatique sur tapis roulant gagne en popularité en raison de ses avantages uniques .. La flottabilité de l'eau aide à réduire le poids corporel efficace, à minimiser la contrainte articulaire et à rendre le mouvement plus confortable . en même temps, la résistance naturelle de l'eau offre un environnement idéal pour l'exercice . Les patients sont plus faciles à compléter les cycles de gère complète dans l'eau, qui promouvent efficacement la résistance des limbes, la résistance complète dans les limbes, Endurance et contrôle neuromusculaire .

 

info-640-288

 

(Iv) Stimulation électrique fonctionnelle

FES est un traitement couramment utilisé pour la perte neurologique après un AVC ., il implique de placer des électrodes sur les muscles affectés pour stimuler la croissance et le mouvement . Les petites impulsions électriques encouragent les muscles blessés à répondre lorsque la communication entre le cerveau et les muscles est affaiblie .

Une autre méthode similaire est la thérapie de dizaines . Contrairement aux FE, ce qui stimule les motoneurones, TENS se concentre sur les nerfs sensoriels pour diminuer la sensation de la douleur . Les nerfs stimulants dans la zone affectée peuvent aider à la récupération de l'AVC .

 

 

Iii . Choisir la bonne réhabilitation AIDA

Dans les exercices de physiothérapie, les accolades en orthose de la cheville (AFO) sont largement utilisées pour soutenir le positionnement des pieds et améliorer la capacité de marche .} et les attelles des pieds se concentrent désormais davantage sur le confort et la qualité de la qualité de la vie pour les survivants de la durée de vie pour les survivants de la marche pour les tourteaux pour les essais pour les essais pour les essais pour les essais pour les tourteaux pour la marche pour la marche pour la marche de la marche pour les survivants de la promenade pour les survivants pour la promenade pour les survivants de la promenade de la marche pour les survivants de la promenade pour la marche pour les survivants de la marche . confortablement .

LeSyrebo Foot Drop Braceest une option légère et confortable . La structure du pied bionique de l'auto-drop-drop syrebo s'adapte au tissu nerveux du pied et de la cheville, en améliorant la coordination et en aidant le levage du pied . Il peut être porté seul à la maison ou avec des chaussures à l'extérieur, en offrant une stabilité et un soutien pour les patients réhabilités des patients atteints de l'AVC .}

 

info-2048-1024

info-1024-476

 

Marcher à nouveau après un accident vasculaire cérébral est difficile . mais avec la réadaptation scientifique, une formation systématique et un sida comme l'auto-drop à pied Syrebo, les patients peuvent retrouver la confiance et la capacité de la marche, et aller de l'avant dans la vie .